Levenskrachtschool

We worden geboren, we groeien op en komen allerlei gebeurtenissen tegen op onze levensweg.

Met de meeste gebeurtenissen kunnen we omgaan. Maar sommige gebeurtenissen zijn zo heftig dat we vast kunnen lopen  in ons leven. Je raakt dan mentaal, emotioneel, lichamelijk en spiritueel uit balans.  

Hoe kan zich dit uiten: 

• Niet gelukkig zijn.
• Relatieproblemen.
• Je bent de weg kwijt.
• Piekeren, malen in je hoofd.
• Je bent altijd moe. 
• Geen zin meer in intimiteit.
• Weinig zelfvertrouwen.
• Burn-out.
• Trauma’s uit het verleden. 
• Depressie.
• Angst.
• Ziek worden.
• Geen doel meer hebben.

In de eerste instantie probeer je het zelf op te lossen of je zoekt steun bij familie en vrienden. Als je geen antwoorden vind in jouw  directe omgeving, kan het fijn zijn om hulp te zoeken. Je hoeft het niet alleen te doen.

Ik ondersteun je in het proces om weer en meer verantwoording te nemen voor je eigen leven en de kwaliteit ervan.   Lopen bepaalde zaken niet goed bijvoorbeeld op je werk, privé, lichamelijk, mentaal, emotioneel of spiritueel dan is het fijn om te weten hoe dit komt en hoe je dat kunt veranderen. Leren hoe je de balans kunt herstellen en hoe je de kwaliteit van je leven kunt verbeteren.

Wanneer je in beweging komt ontstaan er  nieuwe inzichten, nieuwe levensdoelen en een hernieuwd contact met het gevoelsleven.

Emoties en gevoelens worden (h)erkent en je gaat die leren inzetten als handvat naar gezondheid en oorspronkelijkheid.  Hierdoor zul je evenwichtiger en liefdevoller in het leven komen te staan, naar jezelf toe en naar de ander.   

Dan ga je meer leven vanuit je hart, vanuit de kern die jij werkelijk bent.